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Rebirthing
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E' una tecnica semplicissima ed efficacissima
basata su cinque elementi tra i quali tre particolari modi di
usare il respiro sono l'aspetto portante.
Bloccare il respiro vuol dire reprimere, non vivere, non esistere.
Liberare il respiro vuol dire liberare tutta l'energia di cui
disponiamo, vuol dire vivere, essere.
Il respiro e alcune tecniche mentali permettono di far pace
con se stessi e con gli altri, di chiarire i propri bisogni
e sviluppare le proprie potenzialitą gią esistenti per soddisfarli.
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